جليسة مسنين

جليسة مسنين
0 2020-06-21

مكتب جليسات مسنين وجليسة مسنين وجليسة لسيدة مسنة

من هي جليسة المسنين؟

جليسة مسنين عباره عن مسمى وظيفي يطلق على الشخص المسئول عن رعاية المسنين ورعاية كبار السن باستمرار

ولفترات طويلة جليسة مسنين ويكون مسئول عن رعاية المسنين رعاية كاملة حيث ان من مهام وظيفته تقديم رعاية تمريضية

بالاضافه الى رعاية المسنين بالمنزل نفسيا ومساعدتهم على القيام بجميع الانشطة اليومية لهم مثل الذهاب الى الحمام اخذ

الدواء تناول الطعام جليسة مسنين وارتداء الملابس بالاضافه الى دورهم الكبير في الحفاظ صحة المسنين النفسيه حيث انهم

مسئولون عن سماع شكوى المسنين جليسة مسنين المختلفة والمساعدة على حلها ويظن البعض ان تكون جليسة لسيدة

مسنة هي وظيفه في غاية الصعوبة الا انها في الواقع من جليسة مسنين اسهل الوظائف حيث تكون مليئه بالرحمه وتكوين

العلاقات الاجتماعية الطيبة ومشاركة التفاصيل بين الفردين.جليسة مسنين

 

ما دور جليسة المسنين؟

يقع على عاتق جليسة مسنين مسئوليه كبيره وهي رعاية المسنين والقيام باعمال التمريض المنزلي والاهتمام بهم في كافه

الجوانب الحياتيه سواء كانت جوانب نفسيه مثل صحتهم النفسيه كشعور هم بالاكتئاب او الوحده او وجود مشاكل لديهم يحتاجون

لمن يسمعهم و يساعدهم في حلها او جوانب اجتماعيه تتعلق بتواصلهم مع الاخرين ومدي احساسهم باهميتهم في المجتمع

بالاضافه الي تقديم رعاية تمريضية مثل النظافه الشخصيه و تناول الغذاء المتكامل و تناول الادويه في مواعيدها متابعه الحاله

الصحيه للمسن واخره من خدمات الصحية والمعيشية المتعلقه بصحه المسن . رعاية مسنين

 

ما المهارات التي يجب ان تضمن توافرها عند اختيار جليسة لسيدة مسنة؟

هناك عدة مهارات و جوانب يجب ان تتمتع بها جليسة المسنين و يجب ان تتأكد بنفسك من توافرها عند اختيار جليسة لسيدة

مسنة و تنقسم تلك المهارات الى مهارات مهنيه و مهارات شخصيه:- رعاية مسنين

المهارات المهنيه:

والتي تخص التمريض المنزلي وتقديم رعاية تمريضية وفية للمسنين في منازلهم وتشمل عده جوانب : رعاية مسنين

على القيام بالانشطة الحياتيه لرعاية المسنين مساعدة المسنين في استخدام دورة المياه سواء لقضاء حاجتهم او للاستحمام

تغيير الحفاضات لكبار السن المحافظه على جلد المسنين لمنع حدوث قرح الفراش وتنظيف الجلد باستمرار و الغيار المستمر على

القرح والجروح كي تلتئم و تمنع حدوث العدوي القدره على اعطاء الحقنه الشرجية والتعامل مع الامساك القدره على تغذيه

المسنين سواء بالفم او عن طريق انبوب التغذيه القدره على خلع و تركيب القسطرة البوليه والعنايه بها وتغيير اكياس البول الاهتمام

بنظافه المسنين عند استخدام القسطرة او غيرها لمنع حدوث التهاب المجاري البوليه رعاية مسنين

1- القدره

2- قياس العلامات الحيويه للمسنين وكبار السن مثل ضغط الدم الحراره، النبض ،النفس

3- قياس سكر الدم والبول لمرضى السكري

4- الاهتمام بتعليمات الوقاية لمنع حدوث عدوي وانتشارها داخل المنزل وذلك عن طريق الاهتمام بالنظافه الشخصيه لجليسة

المسنين او القائم باعمال التمريض المنزلي عن طريق الاهتمام بارتداء القفازات وغيرها من وسائل الوقاية.

5- الدراية الكامله بالمواصفات التي يجب توافرها في غرفه المسنين حتي لا تعوق حركته وتكون محتوية علي كل ما قد يحتاجه من

مستلزمات او ادوات .

6- احترام الخصوصية في رعاية المسنين والمحافظه عليها .

7- التعامل مع الام المسنين بطريقه طبيه صحيحه عن طريق اعطاء

المسكنات او غيرها بعد الرجوع للطبيب.

8- القدره على تقديم الدعم النفسي والمعنوي الكبير للمسنين و ان يشعره بمدي اهميته سواء لاسره او في المجتمع

9- مهاره اعطاء الحقن العضليه و حقن تحت الجلد وضع الكريمات والمراهم والقطارات اعطاء الادويه عن طريق الفم تركيب وخلع

الكالونا

10-الدراية الكامله بكافه وسائل اسعافات الاولية و التعامل مع حالات الطوارئ .

 

المهارات الشخصيه

كونك جليسة لسيدة مسنة يجب ان تتمتع و مقدم خدمه التمريض المنزلي مجموعه من الصفات مثل الرحمه والصبر و دقه

الملاحظه والشعور بالمسئولية تجاه المسنين و حسن الخلق و الامانه و البشاشه و حسن الكلام و القدره على الاستماع و حل

المشكلات صحية والنفسية، و يجب ان تكون جليسة المسنين قادرة على كسب قلوب كبار السن ومودتهم مما يجعل مهمتها

اسهل في الاداء و تتمكن من القيام بها على اعلى مستوى و ان يكون شخصيه اجتماعيه بالاضافه الى اهميه التأكد من حسن

سيره وسلوكه حتى يستطيع التعامل مع  المسنين و رعاية كبار السن حتى يطمئن اهل المسن عليه مع جليسة المسنين.

 

كيف يتم اختيار افضل جليسة لسيدة مسنة ؟

يرجع اختيار افضل جليسة لسيدة مسنة الى اختيار مركز التمريض المنزلي او شركه التمريض المنزلي التي ستتعامل معها و تقوم

بتوظيف جليسة لسيدة مسنة قبل اي شيء يجب التاكد من سلامه اوراق مركز التمريض المنزلي على شركه التمريض المنزلي

بالاضافه الى تاكد من اوراق شخصيه لو مؤهلات جليسة المسنين وذلك حتى تضمن عدم اللجوء لتغيير جليسة المسنين مما يؤثر

سلبا على صحه المسن لانه يتعلق بذلك الشخص الذي قدم له رعاية تمريضية و نفسيه و صحيه.

 

ما الاعمال التي تقوم بها جليسة المسنين؟

1. الأعمال الروتينية اليومية:-

اهم شي هو الاستمرار علي القيام بالأنشطة اليومية الروتينية كخطوة أساسية من اجل شيخوخة  معافاة. و المحافظة على توقيت

هذه الأنشطة مهم للتعود عليها و الالتزام بها مثل وقت النوم و الاستيقاظ و الأكل و التمارين و الراحة والترفيه.

2. الأنشطة الاجتماعية:-

إن مشكلة الاكتئاب شائعة عند المسنين و لتفادي ذلك يجب تعزيز الصحة العقلية من خلال الأنشطة الاجتماعية الفعالة:

• إن العزلة الاجتماعية و القلق من الوسائل المؤكدة لاصابة كبار السن بالاكتئاب و الخرف.

• زرع الصداقة بين أفراد المسنين و قضاء بعض الوقت معهم هي الخطوة الصحيحة للحفاظ علي صحة الجانب العقلي ,

و بالامكان الانشغال في أعمال اجتماعية و إنسانية و التي عادة ما تكون بناءة و مرضية.

• إن قلة التحفز العقلي أو الذهني يؤدي إلى تدهور في الصحة العقلية , لذلك كلما استخدمت القوى

العقلية و الذهنية كلما اقترب المسن من حالة المعافاة وتحسنت صحته. رعاية مسنين

3. الأنشطة الجسدية:

من الضروري جدا الاهتمام ببقاء جسد المسن نشيط و القيام بالرياضة والانشطة الجسدية في النهار مما يقي المسن من

المشاكل الصحية الشائعة ، فرياضة المشي هي الأفضل إذا لم يمن هناك ما يتعارض مع ذلك بحيث تكون لمدة ثلاثون دقيقة صباحا

و مثلها مساءا, الرياضات الأعنف تحتاج إلى استشارة الطبيب المسبقة ,

وفوائد الرياضة هي:

• حرق السعرات الحرارية الزائدة.

• زيادة ورود الدم للعظام ومن ثم ترسب الكالسيوم.

• تقوية العضلات.

• تحسن من حركة الأمعاء.

4. قضاء الحاجة:-

يجب المحافظة على نظام قضاء الحاجة (حركة الأمعاء):

• وهذا يتطلب أن يحتوي الغذاء على كمية عالية من الألياف , وممارسة الرياضة وزيارة الحمام بصورة منتظمة.

• غالبا ما يتعرض المسنين لمشكلة الإمساك و هذا يرجع لكمية الغذاء و النشاط الحركي.

• في حالة تكرار الإسهال و الإمساك أو خروج الدم مع البراز يجب استشارة الطبيب.

5. النوم:-

تنظيم وقت ومدة النوم مهم جدا للمسن و المعروف إن الحاجة المسنين للنوم تقل و هذه ظاهرة طبيعية ،

لذلك لا يوجد داعي لاستخدام المنومات

النظافة الشخصية:-

النظافة الشخصية مهمة جدا للمسن مثل:

• نظافة الفم خاصة الأسنان الاصطناعية للوقاية من الالتهابات.

• الاستحمام اليومي مع عدم استعمال الصابون بكثرة للمحافظة على رطوبته .

• حالات خاصة مثل (عدم القدرة على التحكم في البول أو التبرز) مثل مصابي الشلل الرباعي والنصفي.

 

ما العوامل التى تؤدي لمشاكل النفسية بين كبار السن؟

هناك عوامل اجتماعية ونفسية وبيولوجية متعددة تحدد مستوى الصحة النفسية لشخص ما في أية لحظة من الزمن. وإضافة إلى

ضغوطات الحياة النمطية الشائعة بين جميع الناس، فإن كثيرا من كبار السن يفقدون قدرتهم على العيش بصورة مستقلة، بسبب

محدودية الحركة، أو الألم المزمن، أو الضعف، أو غير ذلك من المشاكل النفسية أو البدنية، ويحتاجون إلى شكل من أشكال الرعاية

طويلة الأجل. بالإضافة إلى ذلك، فإن كبار السن أكثر عرضة للمعاناة من حوادث مثل مشاعر الحزن والحداد، أو انخفاض الوضع

الاجتماعي والاقتصادي في ظل التقاعد، أو العجز. وكل هذه العوامل يمكن أن تؤدي إلى العزلة، وفقد الاستقلال، والشعور

بالوحدة، والضيق النفسي لدى كبار السن.

الصحة النفسية لها تأثير على الصحة البدنية والعكس بالعكس؛

فعلى سبيل المثال، كبار السن الذين يعانون من ظروف صحية بدنية – مثل أمراض القلب – لديهم معدلات اكتئاب أعلى من أولئك

الذين هم في حالة طبية حسنة. وعلى العكس من ذلك، فإن عدم معالجة الاكتئاب لدى شخص مسن مصاب بمرض القلب يمكن أن

يؤثر سلبا على نتيجة المرض البدني.

إن كبار السن – كذلك – عرضة لإيذاء المسنين – ويشمل الايذاء الجسدي والجنسي والنفسي والعاطفي والمالي والمادي، والهجر،

والإهمال، وفقدان الكرامة والاحترام بشكل كبير. وتشير الدلائل إلى أن 1 من كل 10 اشخاص مسنين يتعرضون للايذاء. وإن إيذاء

المسنين يمكن أن يؤدي ليس إلى مجرد إصابات بدنية، بل إلى

عواقب نفسية خطيرة أيضا، وأحيانا طويلة الأمد، بما في ذلك الاكتئاب والقلق.

 

ما اهمية رعاية المسنين النفسية في المجتمع؟

إن رعاية المسنين الصحية والاجتماعية العامة الجيدة أمر مهم لتعزيز صحة كبار السن كذلك توفير رعاية تمريضية، لقايتهم من

الأمراض، ومعالجة عللهم المزمنة، وبالتالي فإن تدريب جميع مقدمي الخدمات الصحية على رعاية المسنين رعاية تمريضية والقيام

باعمال التمريض المنزلي للتعامل مع القضايا والاضطرابات ذات الصلة با التشيخ أمر مهم. وإن رعاية المسنين رعاية تمريضية ونفسية

و رعاية كبار السن أمر بالغ الأهمية. والتركيز على رعاية كبار السن طويلة الأمد الذين يعانون من اضطرابات نفسية له نفس الأهمية،

وكذلك تزويد مقدمي الرعاية بالتعليم والتدريب والدعم لرعاية كبار السن. جليسة المسنين بالمنزل

 

كيف يتم تقوم جليسة المسنين بتحضير ورعاية كبار السن عند التغذية ؟

• التأكد من أن غرفة تناول الطعام جيدة التهوية، ومضاءة بشكل مناسب، وخالية من الملهيات لضمان التركيز في التغذية وتجنب

الاختناق. التأكد من نظافة أواني التغذية، بالإضافة إلى اختيار الأدوات المناسبة كا الملاعق الصغيرة للتحكم في كمية الطعام

المتناولة، وماصة الشراب للتحكم في كمية السوائل المتناولة، والأطباق المجوفة لتسهيل غرف الطعام، والملاعق والشوك ذات

المقابض الكبيرة.جليسة لسيدة مسنة

• تعامل مقدم الرعاية مع المسن بشكل ودي، مع ضرورة مراعاة النظافة وغسل اليدين، ومساعدة المسن في غسل يديه وفمه،

كما يجب رعاية المسنين ذوي المشاكل البصرية من خلال إعلامهم بأنواع الطعام ومواقعه. جليسة لسيدة مسنة

• اختيار الأطعمة التي تتناسب مع الحالة الصحية للمريض، واختيار الأطعمة التي تمتاز بسهولة البلع بالإضافة إلى تجنّب الأطعمة

التي تسبّب الاختناق؛ كالأطعمة اللزجة، وضرورة التنويع في الأطعمة المغذّية بانتظام؛ وذلك لتحفيز الشهية. ما التعليمات التي يجب

 

ان تتبعها جليسة المسنين خلال تغذية ورعاية كبار السن وبعدها؟

• التأكد من أن المسن في حالة وعي تام أثناء تناول الطعام، وضمان وضعية الجلوس الصحيحة؛ حيث يكون الرأس

والذقن منحنيين قليلا إلى الأسفل، وذلك لتجنب الاختناق.جليسة المسنين بالمنزل

• تقديم الطعام ذي درجة الحرارة المناسبة، مع ضرورة عدم التسرع أثناء إطعام المسن، وفي حال رفضه لتناول

الطعام فإنه يتوجب معرفة الأسباب التي أدت لذلك ومعالجتها.جليسة المسنين بالمنزل

• ملاحظة أية علامات لصعوبة البلع؛ كالسعال و الشرقة، وعند التع ّرض للاختناق فإنه يوصى بطلب المساعدة في

المستشفى، ومن علامات الشرقة: صعوبة التنفس، واحتقان الأوردة في الوجه والرقبة، وتح ّول الوجه إلى اللون

الأزرق، وفقدان الوعي في الحالات الشديدة.جليسة المسنين بالمنزل

• ضرورة مساعدة المسنين في تناول كمية كافية من السوائل؛ لتجنّب الجفاف. جليسة المسنين بالمنزل

• فحص الفم بعد الانتهاء من تناول الطعام؛ للتأكد من خل ّوه من بقايا الأطعمة، ثم تنظيفه ومسحه، وتنظيف

الأسنان، ثم إزالة  الأواني والمناديل، وينصح بعدم السماح للمسن بالاستلقاء مباشرة، حيث يجب الإبقاء على وضعية

الجلوس بشكل قائم لمدة لا تقل عن 20-30 دقيقة؛ لتجنب الاختناق.جليسة المسنين بالمنزل