🧠 الجلطات الدماغية وكيفية الوقاية منها لعام 2025 – 2026
🛑 لما المخ يصرخ “كفاية”… الجلطة ما بتيجي فجأة!
👴 البداية من المريض مش من المرض!
“بابا صحى من النوم مش قادر يتكلم ولا يحرك إيده”
“تيتا وقعت مرة واحدة، من غير ما تكون تعبانة قبلها”
“جدي بقي كلامه متلغبط ومش عارفنا”
كل دي مش مجرد مواقف… دي أعراض جلطة دماغية حادة 💥
ومع السن الكبير، احتمالات الإصابة بتزيد… ( الجلطات الدماغية وكيفية الوقاية منها )
بس الخير إن فيه طرق وقاية فعّالة لو لحقنا نفسنا بدري.
👩🦳 قصة واقعية – عم عبده واللحظة اللي غيرت حياته
عم عبده – ٦٨ سنة
كان راجع من المشوار، حس بدوخة غريبة وتنميل في دراعه الشمال.
مراته افتكرته تعب من الحر، لكن بعدها بلحظات بقى مش قادر يتكلم!نقلوه المستشفى… التشخيص: جلطة دماغية خفيفة
لحسن الحظ، أولاده تواصلوا مع دار الرحمة بسرعة
اتبعت له فريق تمريض منزلي، وجلسات علاج طبيعي
وتم تنسيق متابعة مع دكتور مخ وأعصابدلوقتي… عم عبده بيتكلم، وبيتحرك، وبيضحك كمان 😄
كل ده لأنه اتلحقت حالته من بدري.
🧠 يعني إيه جلطة دماغية؟
الجلطة الدماغية بتحصل لما الدم ما يوصلش للمخ،
وده بيخلي خلايا المخ تموت في ثواني 😓
إما بسبب انسداد في شريان (جلطة) أو نزيف (سكتة دماغية نزيفية)
🚨 أهم أعراض الجلطة الدماغية
- وشه يعوج من ناحية
- صعوبة أو انعدام الكلام
- تنميل أو ضعف في إيد أو رجل
- فقدان التوازن أو دوخة
- صداع مفاجئ
- غباش في الرؤية
🎯 القاعدة الذهبية:
FAST = Face – Arm – Speech – Time
لو لاحظت أي منهم، الحق المريض فورًا للمستشفى!
⚠️ ليه كبار السن أكثر عرضة للجلطات؟
- ارتفاع الضغط
- مرض السكر
- ارتفاع الكوليسترول
- التدخين
- قلة الحركة
- السمنة
- أمراض القلب
ومع السن، الأوعية بتبقى أضعف، ومرونة الشرايين بتقل…
يعني أي إهمال ممكن يكون مدمر!
💡 إزاي نمنع الجلطة قبل ما تحصل؟
✅ 1. السيطرة على الضغط
- قياس منتظم
- تقليل الملح
- تنظيم النوم والأكل
✅ 2. متابعة السكر
- تقليل السكريات والنشويات
- أدوية منتظمة
- شرب مية كفاية
✅ 3. أكل صحي
- سمك – خضار – فواكه
- البعد عن الدهون واللحوم المصنعة
- الألياف يوميًا
✅ 4. رياضة بسيطة
- المشي ٢٠ دقيقة
- تمارين تنفس
- جلسات علاج طبيعي لو الحالة بتسمح
✅ 5. بُعد عن التدخين
- السجاير عدُو الشرايين
- التدخين السلبي كمان خطر
🧑⚕️ بعد الجلطة… إزاي نرعى المريض؟
- 💊 أدوية سيولة ووقاية حسب وصف الطبيب
- 🧘♂️ علاج طبيعي لتحسين الحركة
- 🗣️ جلسات تخاطب لو فيه مشكلة في الكلام
- 🍲 نظام غذائي مناسب
- 👩⚕️ رعاية تمريضية لمتابعة الضغط والسكر والحالة العامة
- 🧠 دعم نفسي عشان المريض ما يدخلش في اكتئاب
🏥 خدمة دار الرحمة… شريان أمانك
🔹 تمريض منزلي مدرب
🔹 أخصائيين علاج طبيعي
🔹 متابعة دورية من دكاترة أعصاب
🔹 دعم نفسي وأسري
🔹 قياسات مستمرة لضغط وسكر وحرارة
🔹 خطة غذائية مع أخصائي تغذية
🔹 جدول زيارات متفق عليه يناسب الحالة
🤔 أسئلة شائعة (FAQ)
🧠 هل كل دوخة معناها جلطة؟
لأ، بس لو معاها تنميل أو صعوبة كلام أو حركة… لازم نروح المستشفى فورًا!
💉 هل الجلطة بترجع تاني؟
آه ممكن، خصوصًا لو السبب الأساسي ما اتعالجش، زى الضغط أو السكر.
🧓 هل المريض يرجع طبيعي بعد الجلطة؟
فيه حالات بترجع بنسبة كبيرة جدًا، بشرط العلاج المبكر والمتابعة.
🏋️♂️ هل العلاج الطبيعي مهم فعلاً؟
جداً! بيعيد توازن الجسم، ويقوّي العضلات اللي اتأثرت.
🍳 هل الأكل له دور كبير؟
أكيد! أكل صحي = شرايين صحية = تقليل خطر الجلطات.
🟢 بانر توعوي
🧠 الجلطة ما بتستأذنش… بس إحنا نقدر نمنعها
مع دار الرحمة… هتلاقي الرعاية، والاهتمام، والمتابعة على أعلى مستوى
📞 كلمنا دلوقتي: 01007022298
🌐 darelrahma.com
📋 نموذج حجز فوري
👤 الاسم: __________________________
📞 رقم الموبايل: ____________________
🧓 سن المريض: __________
📍 العنوان: __________________________
🔹 نوع الخدمة:
☐ تمريض منزلي
☐ جليسة
☐ علاج طبيعي
💬 تفاصيل الحالة: _______________________
📲 أو ابعتلنا على الواتساب: 01007022298
📍 بيانات التواصل مع دار الرحمة
🏡 الاسم: دار الرحمة – تمريض منزلي 👩⚕️
🧓 نحن نرعى من تعب لأجلك
📌 العنوان: 46 عبد الرازق السنهوري – من مكرم عبيد – مدينة نصر – القاهرة
📞 الموبايل / واتساب: 01007022298
⏰ خدمة العملاء: 24 ساعة يوميًا
✅ زيارات تقييم مجانية للحالة
🌐 الموقع الإلكتروني: https://darelrahma.com
