🤕 السقوط المتكرر عند المسنين لعام 2025 – 2026
لما الوقعة تبقى مش مجرد “غلطة”!
🧓 أولها من عند المريض مش من البلاط!
“بابا بقى بيقع كتير من غير سبب”
“ماما رجليها بتخونها فجأة وبتوقع”
“جدو وقع وهو داخل الحمام وركبته وجعاه من ساعتها”
“تيتا بقت تقع أكتر من مرّة في الأسبوع”
الحكاية مش بس كبر سن، دي علامة مهمة لخلل في الجسم محتاج يتلحّق بسرعة ( السقوط المتكرر عند المسنين )
السقوط المتكرر ممكن يكون عرض لمرض، أو ضعف، أو حتى إهمال في الرعاية!
🧑🦳 قصة عميل – عم الحاج عبد التواب والمشاية المنسية
الاسم: عبد التواب – ٨٠ سنة
أولاده كانوا شايفين إنه “بيتدلع” لما يطلب مساعدة أو يتكع على الحيطة
في أسبوع واحد، وقع مرتين… مرة على ضهره ومرة على جنبهالنتيجة؟
- كدمة كبيرة
- ألم نفسي وخوف من إنه يتحرك لوحده
- نومه قل، ومشيه بقى قليل
لما اتواصلوا مع دار الرحمة، اتعمله تقييم منزلي
واكتشفنا إنه بيعاني من هبوط ضغط مفاجئ وضعف عضلي شديدبدأ معاه علاج طبيعي يومي، وتم تنظيم أدويته
وبعد ٣ أسابيع، رجع يمشي بالمشاية، بثبات وثقةوابتدى يقول: “الوقعة علمتني أسمع كلام اللي بيحبوني” 😊
🤔 يعني إيه السقوط المتكرر عند كبار السن؟
هو إن الشخص يقع أكتر من مرّة في فترة قصيرة (أسبوع أو شهر)، بدون سبب واضح،
أو حتى بسبب حاجات بسيطة زي:
- لفة بسيطة في السجادة
- قيام مفاجئ من السرير
- التواء بسيط في القدم
وده ممكن يكون بداية مشاكل عضلية أو عصبية أو حتى نفسية.
💥 إيه أسباب السقوط عند كبار السن؟
💪 أسباب عضلية:
- ضعف العضلات بسبب قلة الحركة
- هشاشة العظام
- مشاكل في المفاصل أو الخشونة
- فقدان التوازن بسبب خلل بالأذن الداخلية
🧠 أسباب عصبية:
- جلطة سابقة في المخ
- مرض باركنسون
- مشاكل في الأعصاب الطرفية
- الزهايمر أو ضعف الإدراك
💊 أسباب طبية أو دوائية:
- انخفاض ضغط الدم
- انخفاض السكر
- أدوية بتسبب دوخة أو نعاس
- مشاكل في النظر
🏠 أسباب بيئية:
- أرضيات زلقة
- حمام من غير مساكات
- سجادات متعرجة
- إضاءة ضعيفة
⚠️ مخاطر الوقوع مش بسيطة!
- كسور في الحوض أو الرجل
- جروح أو كدمات
- فقدان الثقة بالنفس
- الخوف من الحركة
- انعزال عن الناس
- مضاعفات خطيرة في حالة الكسور
🛑 إزاي نحمي أهلينا من الوقوع المتكرر؟
🧹 ١. تأمين البيت:
- فرش مقاوم للانزلاق
- إضاءة كافية في كل الغرف
- إزالة أي عوائق في الممرات
- تركيب مساكات في الحمام
🚶♂️ ٢. العلاج الطبيعي:
- تقوية العضلات
- تدريب على التوازن
- تمارين لتنشيط الأعصاب
- برنامج خاص حسب حالة كل مريض
🕵️ ٣. متابعة الحالة الصحية:
- تحليل سكر وضغط بانتظام
- مراجعة الأدوية مع الدكتور
- فحص النظر والسمع
👩⚕️ ٤. رعاية منزلية مستمرة:
- ممرضة تتابع حالة الجسم والحركة
- جليسة تساعده في التنقل
- مراقبة التغيرات المفاجئة في صحته
💚 دار الرحمة – بنمنع الوقعة قبل ما تحصل!
في دار الرحمة إحنا بنؤمن إن:
“الوقاية خير من الكسر 💔”
🔹 بنقدّم زيارات تقييم مجانية للحالة في البيت
🔹 بنحدد سبب الوقوع المتكرر
🔹 بنجهّز برنامج علاج طبيعي متخصص
🔹 بنوفّر جليسات مدربات للتعامل مع الحالات دي
🔹 وبنساعدك تعدل بيتك لو فيه خطر على المريض
🙋♀️ أسئلة شائعة (FAQ)
❓ كل سقوط لمسن معناه مرض؟
مش شرط، بس لو الوقوع تكرر أكتر من مرتين في الشهر، لازم نشوف السبب.
❓ هل لازم نستخدم مشاية أو عصاية مع كل مسن؟
لأ، حسب الحالة. الدكتور أو الأخصائي هو اللي يقرر.
❓ هل العلاج الطبيعي مفيد بعد الوقوع؟
جداً، بيساعد على استعادة التوازن وقوة العضلات.
❓ هل الخوف من السقوط ممكن يخلي المريض يقع؟
آه للأسف! التوتر بيسبب ارتباك في الحركة وبيقلل الثقة بالنفس.
❓ إمتى أحتاج جليسة أو مرافق مع والدي؟
لو بدأ يقع، أو يتحرك بصعوبة، أو عنده نسيان، لازم حد يكون معاه باستمرار.
🟩 بانر توعوي
🩹 الوقعة بتألم الجسم… والتأخير يألم القلب
مع دار الرحمة هنحمي والديك من أي خطر
تمريض وجليسات محترفين – علاج طبيعي في البيت – تقييم مجاني📞 كلمنا دلوقتي على: 01007022298
🌐 darelrahma.com
📋 نموذج حجز رعاية منزلية
👤 الاسم: __________________________
📞 رقم الموبايل: ____________________
🧓 سن المريض: __________
📍 العنوان: __________________________
🔹 نوع الخدمة:
☐ تمريض منزلي
☐ جليسة
☐ علاج طبيعي
💬 تفاصيل الحالة: _______________________
📲 أو ابعتلنا على الواتساب: 01007022298
📍 بيانات التواصل مع دار الرحمة
🏡 الاسم: دار الرحمة – تمريض منزلي 👩⚕️
🧓 نحن نرعى من تعب لأجلك
📌 العنوان: 46 عبد الرازق السنهوري – من مكرم عبيد – مدينة نصر – القاهرة
📞 الموبايل / واتساب: 01007022298
⏰ خدمة العملاء: 24 ساعة يوميًا
✅ زيارات تقييم مجانية للحالة
🌐 الموقع الإلكتروني: https://darelrahma.com
